おうちで満喫!焼肉屋さんの味を再現する豪華ディナー

今夜は、まるでお店にいるような気分が味わえる、焼肉屋風の献立をご提案します!メインは、スーパーで買ってきた味付け焼肉を焼くだけでOK。これに、シャキシャキのレタス焼肉屋さん風サラダ、ごま油香るもやしナムル、そして彩り豊かなチャプチェを添えれば、家族みんなが喜ぶ豪華な食卓の完成です。

献立のポイント

  • 手軽に本格派: 市販の味付け肉を使い、手間なく焼肉のメインが完成します。
  • 野菜もたっぷり: サラダ、ナムル、チャプチェで、野菜を美味しくたくさん摂れます。
  • 韓国料理の魅力満載: 定番のサイドメニューで、本場の雰囲気を味わえます。
  • ご飯が進む味付け: どれもご飯が進む味付けで、食べ応えも抜群です。

レシピ

1. スーパーの味付け焼肉

材料(2人分)

  • スーパーの味付け焼肉:300g〜400g
  • サラダ油:少量(フライパンで焼く場合)

作り方

  1. フライパン、ホットプレート、または網を中火で熱し、必要であればサラダ油を少量ひきます。
  2. 味付け焼肉を重ならないように並べ、両面をこんがりと焼き色がつくまで焼きます。
  3. 中までしっかり火が通ったら、お皿に盛り付けます。

2. レタスの焼肉屋さん風サラダ

材料(2人分)

  • レタス:1/2個
  • きゅうり:1/2本
  • にんじん:1/4本
  • 【ドレッシング】
    • ごま油:大さじ1.5
    • 醤油:大さじ1
    • 酢:大さじ1
    • 砂糖:小さじ1
    • 鶏ガラスープの素(顆粒):小さじ1/2
    • にんにく(すりおろし):小さじ1/4
    • 白ごま:小さじ1

作り方

  1. レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらしてシャキッとさせ、水気をよく切ります。
  2. きゅうり、にんじんはそれぞれ千切りにします。
  3. ボウルにドレッシングの材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 食べる直前に、レタス、きゅうり、にんじんをドレッシングで和え、お皿に盛り付けます。

3. もやしナムル

材料(2人分)

  • もやし:1袋(200g)
  • 【ナムルのタレ】
    • ごま油:大さじ1
    • 鶏ガラスープの素(顆粒):小さじ1/2
    • 醤油:小さじ1
    • すりおろしにんにく:小さじ1/4
    • 白ごま:小さじ1
    • 塩:少々

作り方

  1. もやしは根元を軽く取り除き、沸騰したお湯で30秒〜1分ほどサッと茹で、すぐにザルにあげて水気をしっかり切ります。
  2. ボウルに茹でたもやしとナムルのタレの材料をすべて入れ、熱いうちによく混ぜ合わせます。
  3. 粗熱が取れたら完成です。冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

4. チャプチェ

材料(2人分)

  • 春雨(太め):50g
  • 豚こま切れ肉:80g
  • 玉ねぎ:1/4個
  • ピーマン:1個
  • 人参:1/4本
  • しいたけ:2枚
  • ごま油:大さじ1
  • 【チャプチェの調味料】
    • 醤油:大さじ2
    • 砂糖:大さじ1
    • 酒:大さじ1
    • 鶏ガラスープの素(顆粒):小さじ1/2
    • おろしにんにく:小さじ1/2
    • ごま油:大さじ1(仕上げ用)
    • 白ごま:大さじ1

作り方

  1. 春雨は熱湯に5分ほど浸して戻し、食べやすい長さに切っておきます。
  2. 豚こま切れ肉は一口大に切る。玉ねぎ、ピーマン、人参、しいたけは細切りにする。
  3. フライパンにごま油(大さじ1)をひき、中火で豚肉を炒める。
  4. 豚肉の色が変わったら、玉ねぎ、人参、しいたけ、ピーマンの順に加えて炒める。
  5. 野菜がしんなりしたら、水気を切った春雨とチャプチェの調味料(仕上げ用のごま油と白ごま以外)をすべて入れ、全体に味がなじむまで炒め合わせる。
  6. 火を止めて、仕上げ用のごま油と白ごまを加えて混ぜたら完成です。

この豪華な献立で、おうちで焼肉屋さんの雰囲気を存分に味わってください! 家族みんなで楽しく、美味しい食事の時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。