クックフォーミーで1分加圧!簡単シンガポールチキンライス

クックフォーミーを使えば、手間がかかるイメージのシンガポールチキンライスも驚くほど簡単に作れます。加圧たった1分で、ジューシーな鶏肉と鶏の旨みを吸い込んだご飯が完成!手軽に本格的な味わいが楽しめるレシピをご紹介します。

材料(2人分)

  • 鶏もも肉:1枚(約300g)
  • 米:1.5合
  • 水:270ml
  • しょうが(薄切り):3〜4枚
  • 長ねぎ(青い部分):1本分
  • 鶏ガラスープの素:小さじ2
  • 塩:小さじ1/2
  • ごま油:小さじ1

ソース(お好みで)

  • チリソース:市販のスイートチリソースや、豆板醤+ケチャップ+砂糖少々
  • ジンジャーソース:おろししょうが+長ねぎみじん切り+ごま油+醤油少々
  • ダークソイソース:濃口醤油やたまり醤油

作り方

  1. 下準備
    • 米は洗ってザルにあげ、30分ほど置いて水気を切ります。
    • 鶏もも肉は余分な皮や脂を取り除き、厚みのある部分に数カ所フォークで穴を開けます。軽く塩(分量外)を振っておきます。
    • 長ねぎの青い部分は軽く結びます。
  2. クックフォーミーにセット
    • クックフォーミーの内釜に洗った米、水、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、しょうがの薄切り、結んだ長ねぎの青い部分を入れ、軽く混ぜます。
    • その上に鶏もも肉を皮目を上にして置きます。
  3. 加圧調理
    • クックフォーミーの蓋を閉め、「圧力調理」で1分に設定してスタートします。
    • 加圧が終わり、蒸気排出が終わったら蓋を開けます。
  4. 仕上げ
    • 鶏肉を取り出し、食べやすい大きさにスライスします。
    • 内釜のご飯は、しょうがと長ねぎを取り除き、全体を軽く混ぜて器に盛ります。
    • ご飯の上にスライスした鶏肉を盛り付け、お好みのソースを添えて完成です。

美味しく作るポイント

  • 鶏肉は皮付きで!: 皮から出る脂がご飯にコクを与え、より美味しく仕上がります。気になる方は、食べる時に取り除いても大丈夫です。
  • 米の水加減: 米1.5合に対して水270mlが目安ですが、お使いのクックフォーミーの機種や米の種類によって調整してください。
  • ソースで味変: 数種類のソースを用意すると、より本格的なシンガポールチキンライスを楽しめます。市販のソースを活用するのもおすすめです。
  • 香菜を添えて: お好みで香菜(パクチー)を添えると、香りがさらにアップします。

クックフォーミーで手軽に作れるシンガポールチキンライス、ぜひお試しください!